La Importancia del Pasado

El pasado como infancia

La historia familiar sabemos bien hoy en d√≠a que es muy importante para la seguridad y autoestima de los ni√Īos. Premiar con afecto, palabras tiernas, halagar sus buenos actos y actitudes inmediatamente, as√≠ como manifestarles diariamente el amor que sentimos por ellos, lo importantes que son como personas, marcar√° su futuro adulto.

Por las investigaciones en Psicolog√≠a conocemos que es fundamental para una vida emocional m√°s sana. Que si no lo tuvimos, algo nos ha faltado para ser m√°s seguros, m√°s estables emocionalmente, m√°s positivos y decididos. Habr√≠a una carencia constituyente. Sin echar culpas a nadie, ya que los padres han actuado como han podido seg√ļn sus propias historias familiares, posibilidades sociales, recursos emocionales, contexto general. Pero es muy importante no negar esa carencia si la hubo y, si es posible, compensarla con una mejora en las relaciones actuales con nuestros padres y familia. Romper el patr√≥n de comunicaci√≥n y conductas r√≠gido o fr√≠o que podemos tener y tratar de acercarnos ya que somos de una generaci√≥n que cuenta con m√°s ¬ęherramientas¬Ľ comunicacionales para poder hacerlo.

Tratar de reparar ese pasado rescatando la relación con nuestros padres y hermanos, mejorándola en comunicación y demostración de afecto, logrando un mayor acercamiento a través de la empatía, respetando las diferencias y distancias necesarias, es muy beneficioso para nuestra salud mental.

De hecho, es una ardua tarea y muchas veces difícil de realizar, y como muchas veces no somos concientes de sus

beneficios lo dejamos pasar hasta que, llegado el momento de perderles, nos quedamos con culpas o ganas de haber hecho algo… Esto es para reflexionar sobre la importancia del pasado, de la historia personal de vida que es la historia familiar y que nos constituye como seres humanos. Luego, a lo largo de la vida iremos repitiendo inconscientemente conductas y actitudes que fueron engendradas en el seno familiar; a no ser que las descifremos y podamos desenmara√Īar ese pasado para que no influya negativamente en nuestras vidas.

Un pasado significante, que desde la palabra dicha por nuestros progenitores, y todos los que nos rodearon nos dirige la vida, nos ¬ęsignifica¬Ľ. Habr√° que descifrar ese ¬ęjerogl√≠fico¬Ľ del pasado, dijo Freud.

 Psicóloga Claudia Alberto